正常的男性都会出现遗精症状，它是男性成熟的重要标示，这种表现多发于青春发育期的青少年身上，但如果一个成年男性频繁的出现遗精，对身体的健康是非常不利的，那么出现这种症状该注意哪些方面呢，下面我们就跟大家一起介绍一下。希望能帮得上大家。
遗精是男性性成熟的重要标志，表现为睡梦中不受控的突然射精，多发生夜晚，其发生频率因人而异，从几天到十几天不等，同一人也往往没有固定的周期，受身体状况、饮食、情绪、工作环境等影响，而具有一定的随机性。
遗精要注意什么
1、遗精前事先在床上放些卫生纸，及时擦拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥。所以，要另外再准备一条内裤放在被套内以便及时更换，换下来的内裤应随即清洗，并里层朝外朝阳放在东瓯下曝晒，达到杀菌的效果。
2、遗精后必定会有少量*残留在尿道里，最好去厕所小便，使之及时排出，有条件的最好用自来水清洗一下，保持清洁。
3、遗精后消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。
4、出现遗精时候不能把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。
以上我们向大家介绍了关于遗精应该注意的问题，对于该病一定要早发现早治疗，因为*对于男性来说是非常重要的，如果频繁遗失，对身体的伤害是相当大的，影响身体除外，对精神各方面的影响也很多，一定要提起重视，及时去医院就医。
