前列腺增生是前列腺疾病中的一种顽固性疾病。它容易复发且难以治疗。这种疾病的危害不可低估。它不仅对日常生活和男人的性生活造成极大损害。很大的危险，稍有疏忽也会导致不育。对此，医生说：只有远离增生，您才能过上幸福的生活！因此，我们必须知道男性前列腺增生的病因是什么，以便我们能够有效地避免和预防它。
医生指出，中老年人前列腺增生症通常是由一些不良行为引起的，这些不良行为会刺激前列腺并引起疾病的出现。一般来说，前列腺增生的原因如下：
1.不健康饮食：如果一个人长时间吃辛辣刺激性食物，则会导致前列腺充血。当前列腺充血时，它将被压迫，这将进一步导致排尿困难。这是前列腺增生的前兆，应该及时。医院的治疗，此外，中老年人饮食仍以清淡为主，不仅有益于健康，而且对预防前列腺增生的发生也有效。
2.长时间坐着：这也是一种对男性健康构成极大威胁的习惯。长时间坐着会使前列腺充血并引起一系列不适的症状。因此，男性应避免久坐，这将有助于防止前列腺增生疾病的发生。另外，可以适当增加一些户外活动或体育锻炼，这些都是保持健康的好选择。
3. 憋尿的不良习惯：许多男人经常出于各种原因而憋尿，有时即使他们有强烈的排尿欲望，也会强行忍受。随着时间的流逝，这将导致男性膀胱损伤，排尿困难，导致急性尿憋留。医生建议及时排尿的习惯对预防前列腺增生有很大的影响，无论是什么原因，我们都应该设法避免这种行为。
4.多喝水并排尿：男人一生中应该多喝水以冲洗尿道，清除有害物质并避免疾病的发生。前列腺炎也是前列腺增生的诱因之一。因此，有必要避免细菌感染。
